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年齢とともに「代謝」は低下
私たちの肌は、母細胞から新しい細胞が生まれ、それが上へ上へと押し上げられて、肌の表面へ出てきます。やがて、それが垢や古い角質として剥がれ落ちて、新しい細胞と入れ替わっていきます。これが肌の生まれ変わりといわれる肌のターンオーバーです。この生まれ変わりのサイクルが正常であることで健康的な肌を維持することができ、美しい肌をキープすることができます。
しかし、肌の代謝(ターンオーバー)は赤ちゃんのお肌、理想的な状態であれば約28日。しかし、年齢を重ねるにつれて、代謝は衰え、年齢プラス10日が現在のターンオーバーのサイクルです。さらにエイジングでポイントとなるコラーゲンやエラスチンが存在する部分では、なんと45年・・・
美しい肌、健康的な身体を維持するためにはこの「代謝」を促す事が大切なのです。
代謝を上げるには内臓から​
美しい肌・身体を作るための土台作り
代謝と一言でいっても、「基礎代謝」「新陳代謝」「水分代謝」「脂肪代謝」など、実は色々な代謝があります。よく耳にする「基礎代謝」は呼吸、体温維持、心臓など臓器を動かすなど、人が生きていくために必要なエネルギーのことです。